Das Ernährungs- und Mindset-Programm für Frauen mit Kinderwunsch ab 35 Jahre und älter
Eizellen Power Programm
Unterstütze deine Eizellenqualität gezielt, statt dein Alter einfach hinzunehmen. Mit einem klaren Schritt-für-Schritt Plan aus fruchtbarkeitsfördernder Ernährung und Mindset begleitest du deinen Körper genau in der wichtigen Phase, in der deine Eizellen heranreifen und schaffst damit bestmögliche Voraussetzungen für dein Wunschkind.
Anmeldeschluss: 6. September 2026 um 23:59 Uhr
Das Ernährungs- und Mindset-Programm für Frauen mit Kinderwunsch ab 35 Jahre und älter
Eizellen Power Programm
Unterstütze deine Eizellenqualität gezielt, statt dein Alter einfach hinzunehmen. Mit einem klaren Schritt-für-Schritt Plan aus fruchtbarkeitsfördernder Ernährung und Mindset begleitest du deinen Körper genau in der wichtigen Phase, in der deine Eizellen heranreifen und schaffst damit bestmögliche Voraussetzungen für dein Wunschkind.
Kennst du das Gefühl, dass...
…du schon so lange versuchst, schwanger zu werden, aber dein Körper einfach nicht mitspielt?
…du immer mehr an dir zweifelst, weil es trotz aller Hoffnung nicht klappt?
…dein Arzt sagt, alles sei in Ordnung. Aber trotzdem wirst du nicht schwanger?
…du vor einer IVF stehst oder mehrere Behandlungen hinter dir hast, die erfolglos waren?
…du das Gefühl hast, deine biologische Uhr tickt immer lauter?
Was meine Teilnehmerinnen über das Programm sagen.
Inge*, 39 Jahre
schwanger nach über 2 Jahren Kinderwunschbehandlung
Das Eizellen Power Programm hat mir die Sicherheit gegeben für die komplette Zeit von 14 Wochen Ernährungspläne an der Hand zu haben. So konnte ich gut vorausplanen und wusste immer, dass ich mir und meinem Körper mit dem Essen etwas Gutes tue.
Die regelmäßigen Live Gruppen Calls haben mir das Gefühl gegeben nicht alleine zu sein. Es tat gut zu sehen, dass andere mit ganz ähnlichen Problemen im Kinderwunsch – auch abseits der Ernährung – kämpfen und es gab mir die Kraft postitiver mit allem umgehen zu können.
Und schließlich bin ich total glücklich, weil das Eizellen Power Programm geholfen hat nach über 2 Jahren in der Kinderwunschklinik endlich schwanger zu werden.
Jessica*, 43 Jahre
natürlich schwanger nach unzähligen Kinderwunschbehandlungen
Ich hatte ehrlich gesagt schon die Hoffnung auf ein Baby aufgegeben und habe am Eizellen Power Programm nur noch teilgenommen, damit ich dann wenigsten sicher sein konnte, alles mir mögliche getan zu haben.
Du kannst dir nicht vorstellen, wir überrascht ich war, als ich dann noch während des Eizellen Power Programms ganz unerwartet und auf natürlichem Weg schwanger wurde. Nach unzähligen Kinderwunsch-Behandlungen mit 43 Jahren. Ich bin überglücklich.
Nina*, 45 Jahre
schwanger auf natürlichem Weg und glückliche Mama
Ich bin 45 Jahre alt und dachte mir, ich probiere es halt noch mit dem Eizellen Power Programm. Mir hat das Programm sehr gut getan. Ich habe meine Ernährung und die Makroverteilung entsprechend den Vorgaben im Eizellen Power Programm umgestellt.
Das beste jedoch ist: Ich durfte noch während des Eizellen Power Programms positiv testen und halte mittlerweile mein kleines Baby im Arm. Danke Monika für deine Mithilfe. Das Eizellen Power Programm war das Tüpfelchen auf dem i.
Was ist das Eizellen Power Programm wirklich?
Dein klarer Fahrplan für die Verbesserung der Eizellenqualität
Das Eizellen Power Programm ist mehr als ein Onlinekurs über Ernährung bei Kinderwunsch. Es ist ein klarer Schritt-für-Schritt-Fahrplan, mit dem du deinen Körper und deine Eizellenqualität gezielt unterstützen kannst ohne dich länger durch widersprüchliche Ernährungstipps kämpfen oder jeden Tag überlegen zu müssen, was du eigentlich tun solltest.
Du wirst Schritt für Schritt über 14 Wochen begleitet, in denen deine Eizellen heranreifen. Du weißt, was wann wichtig ist, bekommst konkrete Ernährungspläne, Einkaufslisten und Rezepte und kannst das Gelernte direkt in deinen Alltag bringen. Statt „Ich sollte eigentlich..“ wird daraus ein klares „Ich weiß, was ich heute tun kann.“
Und weil Kinderwunsch nicht nur auf deinem Teller stattfindet, verbindet das Eizellen Power Programm Ernährung mit Mindset und der Verbindung zwischen Körper und Geist. Meditationen und wöchentliche Mindset-Impulse unterstützen dich dabei, auch mental gut durch diese Zeit zu kommen.
Vor allem musst du diesen Weg nicht alleine gehen. In den wöchentlichen Live Calls bekommst du Unterstützung, kannst deine Fragen stellen und dich mit anderen Frauen austauschen. Und wenn zwischen den Calls etwas auftaucht, bin ich über den WhatsApp-Support für dich da. So hast du nicht nur einen Plan, sondern auch die Begleitung, die dir hilft, wirklich dranzubleiben.
- Lernplattform mit snackablen Inhalten
- Wöchentliche Live Calls für Fragen, Unterstützung & Motivation
- WhatsApp Gruppe für Fragen zwischendurch
- Ernährungspläne & Einkaufslisten für eine einfache Umsetzung
- 70+ eizellenfreundliche Rezepte für deinen Alltag
- 15 Kinderwunsch Meditationen für deine Mind-Body-Verbindung
- Wöchentliche Mindset Impulse für deine mentale Begleitung
- Bonus 1: Live Workshop "Zyklus Power" damit du deinen Zyklus besser verstehst und gezielt für dich nutzen kannst.
- Bonus 2: Partner Power weil Kinderwunsch ein Wir-Thema ist, betrachten wir auch die Fruchtbarkeit des Mannes.
- Bonus 3: Überraschung zum Abschluss des Programms. Was es ist, wird noch nicht verraten 🙂
Was noch enthalten ist:
Was ist im "Eizellen Power Programm" enthalten?
Ernährungsplan
Du bekommst konkrete Ernährungspläne, Einkaufslisten und über 70 eizellenfreundliche Rezepte. So weißt du genau, was auf deinen Teller kommt ohne ständig selbst planen, suchen oder überlegen zu müssen.
Mindset Power
15 Kinderwunsch Meditationen, wöchentlich abgestimmte Affirmationen und regelmäßige Mindset-Impulse unterstützen dich dabei, auch mental gut durch deinen Kinderwunsch zu kommen und deine Mind-Body-Baby Verbindung zu stärken.
Lernplattform
Kurze, leicht verständliche Inhalte vermitteln dir das wichtigste Wissen rund um Eizellenqualität, Fruchtbarkeit und Ernährung. Kompakt aufbereitet, damit du das Gelernte direkt in deinem Alltag umsetzen kannst.
Live Gruppencalls
Vier Monate lang treffen wir uns jede Woche live via Zoom. Hier kannst du Fragen stellen, dich austauschen und dir Unterstützung holen. Zusätzlich begleitet dich unsere gemeinsame WhatsApp-Gruppe durch das Programm.
Deine Boni
Weil ein bisschen Extra-Power immer gut tut
Zusätzlich zum Eizellen Power Programm warten drei besondere Boni auf dich, die dich auf deinem Kinderwunschweg noch ein Stück weiter unterstützen.
Zyklus Power
Im Live Workshop lernst du deinen Zyklus besser kennen und erfährst, wie du seine einzelnen Phasen gezielt für dich nutzen kannst.
Partner Power
Kinderwunsch ist Teamwork. Dein Partner erfährt, wie auch er mit Ernährung und Lebensstil seine Fruchtbarkeit und Spermienqualität gezielt unterstützen kann.
Überraschung
Zum Abschluss des Programms wartet noch etwas ganz Besonderes auf dich. Was es ist? Das wird noch nicht verraten. Nur so viel: Es wird dich über das Programm hinaus begleiten.
Dein Kinderwunsch-Weg
Dein Kinderwunsch-Weg
Zwischen Hoffnung, Zweifel und dem Wunsch nach Klarheit
Viele Frauen, die einen längeren Kinderwunsch hinter sich haben, kennen dieses Gefühl: Monat für Monat verstreicht ohne positives Ergebnis. Der Druck steigt, das Vertrauen in den eigenen Körper schwindet.
Trotz medizinischer Abklärung heißt es: „Eigentlich müsste es klappen.“ Aber der Test bleibt dennoch negativ.
Oder es gibt Diagnosen und du fragst dich, was du selbst tun kannst, um deine Chancen auf dein Wunschkind zu verbessern.
IVF-Behandlungen werden zur Hoffnung und manchmal auch zur Enttäuschung.
Dazwischen Misstrauen, Zweifel und die Sorge: Bin ich vielleicht schon zu alt?
Diese Gefühle sind nachvollziehbar und sie sind weit verbreitet. Aber es gibt einen Weg, der wieder Zuversicht schenkt.
Einen Weg, der zeigt:
Es ist möglich, aktiv etwas für die eigene Fruchtbarkeit zu tun. Nicht mit Druck oder Perfektion, sondern mit Wissen, Ernährung, Mind-Body-Methoden und Selbstvertrauen.
Das Eizellen Power Programm bietet genau diesen Weg.
Strukturiert. Ganzheitlich. Mit einem liebevollen Blick auf das, was möglich ist. Für mehr innere Stärke, hormonelle Balance und bessere Voraussetzungen für eine Empfängnis. Auch über 35.
Lass uns gemeinsam den Fokus auf das legen,
was dich wirklich weiterbringt.
Weg von dem Gefühl, alles gleichzeitig probieren zu müssen. Hin zu einem klaren Weg, der deinen Körper unterstützt und dir wieder Sicherheit gibt. Ein Weg, der dir zeigt, welche Schritte wirklich zählen, damit du endlich spürst, was dein Körper wirklich braucht.
Du musst nicht mehr rätseln, ob du „genug“ tust oder ob du etwas übersiehst. Mit einem strukturierten Fahrplan bekommst du Orientierung, Ruhe und das Vertrauen, dass jeder Schritt Sinn macht und aufeinander aufbaut.
Genau da setzt das Eizellen Power Programm an: bei deinem Körper, deiner Ernährung und deinem inneren Gleichgewicht. Schritt für Schritt, liebevoll begleitet und mit dem Ziel, deine Chancen nachhaltig zu verbessern.
Stell dir vor, du könntest...
- deine Gesundheit und deine Fruchtbarkeit besser unterstützen?
- herausfinden, was dich triggert und deine Eizellenqualität negativ beeinflusst?
- herausfinden, welche Lebensmittel deine Gesundheit und deine Eizellenqualität wirklich unterstützen?
- deinen Körper optimal auf eine Schwangerschaft vorbereiten?
- trotz hohem FSH-Wert und/oder niedrigen AMH-Wert schwanger werden?
- endlich schwanger werden und bleiben?
Gute Nachrichten!
Es ist nicht unmöglich, all das zu erreichen.
Es hat vielmehr mit der richtigen Strategie, Ernährung und Mindset zu tun.
Im Eizellen Power Programm zeige ich es dir.
Was dich erwartet
Das wirst du lernen...
Wie du deinen Körper gezielt auf eine Schwangerschaft vorbereiten kannst
Du erfährst, welche Schritte wirklich wichtig sind, um deinen Körper auf eine gesunde Schwangerschaft auszurichten.
Du bekommst praktische Anleitungen, die deinen Alltag erleichtern und dir zeigen, wie du deinen Körper optimal unterstützen kannst.
Liebevoll und wirksam.
Wie du deinen Hormonhaushalt sanft in Balance bringen kannst
Du lernst, welche Ernährung, Gewohnheiten und kleine Veränderungen deinem Hormonhaushalt gut tun.
Du entwickelst ein feines Gespür dafür, was dein Körper braucht, um in ein ruhigeres, stabileres Gleichgewicht zu finden.
So bringst du mehr Leichtigkeit in deinen gesamten Kinderwunsch.
Wie du dein Vertrauen in dich und deinen Körper stärken kannst
Du bekommst Impulse und Übungen, die deine innere Ruhe fördern und dein Selbstvertrauen wieder aufbauen.
Du erfährst, wie du Zweifel loslässt und eine stärke Verbindung zu dir, deinem Körper und deinem Kinderwunsch entwickelst.
Damit du spürst: Ich kann das.
Wie du dich eizellenfreundlich ernähren kannst
Du lernst Schritt für Schritt, welche Lebensmittel deine Eizellen unterstützen und welche deinen Körper eher stressen.
Du bekommst klare Ernährungsstrukturen, Rezepte und Orientierung.
Damit du im Alltag genau weißt, wie du deine Fruchtbarkeit auf natürlichem Weg stärken kannst.
Dein Investment in dich und deine Kinderwunsch
Anmeldeschluss am 6. September 2026
Komm auf die Warteliste
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, deine Eizellenqualität gezielt zu stärken und deinem Körper endlich die richtige Unterstützung zu geben, dann trage dich jetzt in die Warteliste ein.
Das Programm ist derzeit geschlossen. Über die Warteliste bekommst du alle wichtigen Infos und die Chance, dir frühzeitig deinen Platz zu sichern.
Für wen lohnt sich das Programm?
Das Eizellen Power Programm ist perfekt für dich, wenn:
- du endlich verstehen möchtest, wie du deinen Körper wirklich eizellenfreundlich unterstützen kannst. Ohne Rätselraten und ohne ständig neue Tipps auszuprobieren.
- du spürst, dass deine Eizellenqualität mehr Aufmerksamkeit braucht und du dir einen klaren, liebevoll geführten Weg wünschst.
- du bereit bist, deine Ernährung so anzupassen, dass sie deinen Hormonen, deinen Eizellen und deinem gesamten Wohlbefinden gut tut.
- du dir mehr Vertrauen in dich und deinen Körper wünschst, weil dich Zweifel, Stress oder Unsicherheit immer wieder ausbremsen.
- du nicht länger alleine kämpfen möchtest, sondern gerne begleitet wirst. Mit einem Fahrplan, der Hand und Fuß hat und dich Schritt für Schritt stärkt.
Das Eizellen Power Programm ist nichts für dich, wenn:
- du nichts an deiner bisherigen Ernährung und deinen Gewohnheiten verändern möchtest und gerade keine Zeit oder Energie in die Umsetzung investieren kannst.
- du nicht selbst kochen möchtest und überwiegend auf Fertiggerichte, Take-away oder Essen außer Haus angewiesen bist.
- du dich streng vegan oder vegetarisch ernährst und auch Fisch, Eier und Kraftbrühen für dich nicht infrage kommen. Das Ernährungskonzept des Programms basiert auf tierischen Protein.
- du nach einem schnellen Trick, einzelnen Nahrungsergänzungsmitteln oder einer Abkürzung suchst, statt deine Ernährung und deinen Lebensstil ganzheitlich zu betrachten.
- du erwartest, dass dir jemand die gesamte Verantwortung für deinen Kinderwunsch abnimmt.
Bist du bereit für die Veränderung?
Vorher
- Du fühlst dich unsicher, was du selbst für deine Eizellqualität tun kannst.
- Du bist frustriert von widersprüchlichen Ernährungstipps und Nahrungsergänzungen.
- Du spürst inneren Druck und Selbstzweifel, ob dein Körper noch mitmacht.
- Du vermeidest Gespräche über deinen Kinderwunsch, weil es zu schmerzhaft ist.
- Du hast das Gefühl, alleine durch diese herausfordernde Zeit zu gehen.
Nachher
- Du weißt genau, wie du deine Eizellen gezielt unterstützen kannst.
- Du hast Klarheit über deine Ernährung und genießt eizellenfreundliche Mahlzeiten.
- Du fühlst dich gestärkt, im Vertrauen in deinen Körper und deinen Weg.
- Du sprichst offener über deinen Kinderwunsch und fühlst dich verstanden.
- Du bist gut begleitet und spürst, dass du diesen Weg nicht mehr alleine gehen musst.
Melde dich an & erlebe die Transformation!
Noch unsicher?
Das sagen weitere Teilnehmerinnen über das Eizellen Power Programm:
Karin*, 44 Jahre
natürlich schwanger nach langem Kinderwunsch und endlich Mama
Endlich bin ich Mama eines gesunden Babys und ich wäre nicht schwanger geworden und schwanger geblieben, wenn ich mich nicht bewusst um meine Eizellen und meinen Lifestyle gekümmert hätte.
Ich habe einiges in meinem Leben verändert. Ich habe meine Ernährung umgestellt und bewusst auf meine Mind-Body-Balance geachtet.
Als Ergebnis daraus wurde ich 2 Monate vor meinem 44. Geburtstag schwanger. Nach 5 Fehlgeburten und ohne IVF-Behandlung!
Emma*, 35 Jahre
begeisterte Teilnehmerin
Toll, einfach nur toll!
Ich bin immer noch überwältigst von der einfühlsamen Betreuung und Monikas Hingabe für dieses Thema.
Auf meiner ganzen Kinderwunschreise habe ich mich genau nach diesem Einfühlungsvermögen gesehnt.
Das Eizellen Power Programm war für mich in sich stimmig. Begeistert haben mich kleine Details, überaus leckere Rezepte und die wunderbare Betreuung.
Es ist spürbar, dass es Monika eine Herzensangelegenheit ist, Frauen auf ihrer Kinderwunschreise zu begleiten.
Herzlichen Dank für so viel Hingabe
Anna*, 42 Jahre
schwanger nach 20 Jahren Kinderwunsch
Ich bin aktuell in der 18. SSW. Das Eizellen Power Programm hat mir richtig Spaß gemacht, da ich mich für Ernährung generell sehr interessiere.
Nach einer großen Untersuchung mit einem ERA Test war das Ergebnis ernüchternd. Ich bin im Wechsel. Ich war wirklich sehr verzweifelt.
Und jetzt das! Ich habe es nach 20 Jahren Kinderwunsch und 7 Jahren Kinderwunschklinik endlich geschafft und werde bald Mama!
Hallo, ich bin Monika
Meine Arbeit als Kinderwunsch Coach ist mir eine echte Herzensangelegenheit.
Ich selbst kenne die Situation des unerfüllten Kinderwunsches nur zu gut. Ich weiß, wie verzweifelt und alleine man sich fühlen kann und welche Auswirkung ein längerer Kinderwunsch auf das soziale Umfeld, den Job, die Beziehung und das eigene Selbstwertgefühl haben kann. Und ich weiß, wie hilflos man sich oft fühlt.
Meine Herzensmission ist es daher Frauen im „fortgeschrittenen“ Alter und mit Kinderwunsch dabei zu unterstützen, ihre Fruchtbarkeit und ihre Eizellenqualität auf natürliche Weise zu optimieren.
Im Eizellen Power Programm zeige ich dir, wie du deine Eizellenqualität auf natürliche Weise verbessern kannst. Damit du auch noch die besten Vorraussetzung dafür schaffen kannst, um mit über 35 Jahren und in deinen 40igern noch Mama werden zu können.
Häufig gestellte Fragen
Wann startet das Eizellen Power Programm?
Die Türen zum Eizellen Power Programm sind jetzt geöffnet. Anmeldeschluss ist am Sonntag, 6. September um 23:59 Uhr!
Nach dem Kauf hast du sofort Zugriff auf die ersten Inhalte und kannst direkt starten. Der erste Live Gruppen Call findet am Mittwoch, 9. September statt.
Wie lange dauert das Eizellen Power Programm?
Das Eizellen Power Programm besteht aus 5 aufeinander aufbauenden Phasen.
Der Ernährungsplan umfasst 98 Tage, inklusive Vorbereitung solltest du daher ca. 4 Monate einrechnen. Das ist auch der Zeitraumen, den die Eizellen für eine Verbesserung benötigen.
Wieviel Zeit benötige ich für das Eizellen Power Programm?
Für den theoretischen Inhalt und die Mindset Impulse des Eizellen Power Programms benötigst du ca. 1-2 Stunden pro Woche.
Im Ernährungsteil des Eizellen Power Programm wirst du wieder mehr selbst kochen. Hier musst du täglich unterschiedlich viel Zeit einrechnen. Mach das Eizellen Power Programm zu deiner Priorität in den kommenden Wochen.
Du bekommst im Eizellen Power Programm umfangreiche Ernährungspläne, Einkaufslisten und Hack-Sheets, um deinen Zeitaufwand so gering wie möglich zu halten.
Ja, zu Beginn kann sich das Eizellen Power Programm herausfordernd anfühlen. Ich verspreche jedoch, dass es sich auszahlen wird. Du wirst sehr schnell neue Routinen in deinen Alltag etablieren und schon nach kurzer Zeit erste Verbesserung deiner Gesundheit wahrnehmen.
Ist das Eizellen Power Programm auch für Veganerinnen und Vegetarierinnen geeignet?
Im Ernährungsteil des Eizellen Power Programms achten wir auf eine ausgewogene Makronährstoffaufnahme. Wichtig sind hierbei tierische Proteine. Daher ist das Eizellen Power Programm nur begrenzt für Veganerinnen bzw. Vegetarierinnen geeignet. Du solltest zumindest bereit sein, tierisches Protein in Form von Kraftbrühen, Eiern und Fisch deinem Ernährungsplan hinzuzufügen.
Bei uns ist die Spermienqualität ein Thema. Kann mein Mann das Programm mit mir gemeinsam machen?
Ja! Ich empfehle es sogar, dass Eizellen Power Programm gemeinsam mit deinem Partner zu machen – wenn er dazu bereit ist. Zum einen kann das Programm die Spermienqualität positiv unterstützen und zum anderen ist die gegenseitige Unterstützung enorm wertvoll für die Umsetzung des Eizellen Power Programms im Alltag.
Wenn ich das Eizellen Power Programm kaufe, werde ich dann sofort schwanger?
Das Eizellen Power Programm basiert auf wissenschaftlichen Studien und hat schon vielen Frauen geholfen schwanger zu werden. Es gibt dir das notwendige Wissen an die Hand, deine Eizellenqualität selbstbestimmt zu verbessern. Eine Schwangerschaft kann ich dir jedoch leider nicht garantieren. Das wäre auch unseriös.
Beim Eizellen Power Programm handelt es sich um einen ganzheitlichen Ansatz, der dich langfristig zur Hormonbalance und einer besseren Eizellenqualität führen kann.
Wie lange habe ich auf die Inhalte Zugriff?
Du hast nach dem Kauf ein Jahr Zugriff auf die Inhalte des Eizellen Power Programms.
Gibt es die Möglichkeit einer Ratenzahlung?
Ja, eine Ratenzahlung ist möglich.
Du findest die Option zur Ratenzahlung direkt auf der Bezahlseite im Check-Out-Bereich.
Ich habe eine andere Frage
Deine Frage war nicht dabei?
Dann schreibe mir gerne an mail@babywunder.at und ich antworte dir so schnell wie möglich.
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Disclaimer: Diese Informationen stellen keine medizinische Anweisung dar und dürfen auch nicht als eine solche verstanden werden. Sprich unbedingt mit deinem Arzt, bevor du dein ärztlich vorgeschriebenes Behandlungsverfahren ändern möchtest. Monika Sageder veröffentlicht in ihren Beiträgen und Produkten ihre eigene Meinung und Erfahrung rund um das Thema Kinderwunsch und Mindset. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Eine Schwangerschaft kann nicht garantiert werden.
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