Live-Workshop · Für Frauen mit Kinderwunsch
Raus aus dem Gedankenkarussell
Ein Abend für mehr innere Ruhe, Klarheit und Vertrauen in deinen Weg.
28. Oktober 2026
ohne Aufzeichnung
49 €
Sichere Zahlung · Du erhältst die Zugangsdaten nach deiner Buchung.
Gönn dir 90 Minuten nur für dich.
Ohne Leistungsdruck. Ohne noch mehr Googeln.
Dafür mit neuen Impulsen und konkreter Unterstützung.
Live-Workshop · Für Frauen mit Kinderwunsch
Raus aus dem Gedankenkarussell
Ein Abend für mehr innere Ruhe, Klarheit und Vertrauen in deinen Weg.
28. Oktober 2026
ohne Aufzeichnung
49 €
- Verstehen, was in deinem Kopf passiert
- Praktische Übungen für mehr innere Ruhe
- Dein persönlicher SOS-Plan
- SOS-Arbeitsblatt als PDF zum Nachlesen und Anwenden
Sichere Zahlung · Du erhältst die Zugangsdaten nach deiner Buchung.
Gönn dir 90 Minuten nur für dich.
Ohne Leistungsdruck. Ohne noch mehr Googeln.
Dafür mit neuen Impulsen und konkreter Unterstützung.
Live-Workshop für Frauen mit Kinderwunsch
Raus aus dem Gedankenkarussell
Wenn dein Kinderwunsch deine Gedanken nicht mehr loslässt
Du grübelst, googelst und hinterfragst ständig, ob du noch etwas tun könntest? Dein Kopf sucht unaufhörlich nach Antworten und du wünschst dir einfach mal wieder Ruhe?
In diesem Live Workshop erfährst du, wie du belastende Gedanken erkennst, unterbrichst und wieder mehr innere Ruhe in deinen Kinderwunsch Alltag bringst.
Kommt dir das bekannt vor?
Dein Körper ist müde.Aber dein Kopf macht Überstunden.
Eigentlich möchtest du abschalten. Einen gemütlichen Abend genießen. Schlafen. Einfach mal nicht an deinen Kinderwunsch denken.
Doch dann geht es wieder los …
Du suchst nach Antworten, liest Erfahrungsberichte, analysierst jedes Körpersignal und versuchst, irgendwie wieder Kontrolle zu bekommen.
Und während sich deine Gedanken immer schneller drehen, bleibt etwas auf der Strecke: Du selbst.
- „Was, wenn es auch diesen Monat nicht klappt?“
- „Habe ich wirklich alles versucht?“
- „Was, wenn ich schon zu alt bin?“
- „Sollte ich noch eine andere Behandlung ausprobieren?“
- „Warum schaffen es andere und ich nicht?“
Vielleicht hast du schon oft gehört:
„Du musst dich einfach entspannen.“
Als wäre das so leicht.
Die gute Nachricht
Du musst deine Gedanken nicht abschalten können, um wieder mehr Ruhe zu finden.
Du kannst lernen, anders mit ihnen umzugehen.
Der Workshop · Was dich erwartet
90 Minuten, in denen es endlich einmal um dich geht.
- Nicht um die nächste Untersuchung
- Nicht um noch bessere Blutwerte
- Nicht um das nächste Supplement
Sondern darum, wie es dir mit deinem Kinderwunsch gerade geht.
In unserem gemeinsamen Live-Workshop beschäftigen wir uns mit drei Dingen:
-
eins
Verstehen, warum dein Kopf nicht stillsteht
Du erfährst, warum dein Gehirn gerade bei Unsicherheit ständig nach Lösungen sucht und weshalb Grübeln so schwer zu stoppen ist.
-
zwei
Raus aus der Gedankenspirale
Du lernst einfache, alltagstaugliche Übungen aus Mentaltraining und Mind-Body-Arbeit kennen und probierst sie direkt aus.
-
drei
Deinen persönlichen SOS-Plan entwickeln
Damit du beim nächsten Gedankenkarussell nicht wieder hilflos dasitzt, sondern konkrete Möglichkeiten hast, mit deinen Gedanken umzugehen.
Das Ergebnis · Was du mitnimmst
Stell dir vor, dein Kinderwunsch darf da sein – ohne ständig deine Gedanken zu beherrschen.
- Du musst deinen Kinderwunsch nicht weniger wichtig finden.
- Du musst nicht aufhören zu hoffen.
- Und du musst auch nicht immer positiv denken.
Aber du darfst dir wünschen, dass wieder mehr Platz für andere Dinge in deinem Leben entsteht.
Nach diesem Workshophast du:
Ein besseres Verständnis dafür, warum dein Gedankenkarussell immer wieder anspringt.
Konkrete Übungen, die dir helfen können, Grübelschleifen zu unterbrechen.
Einen persönlichen SOS-Plan für schwierige Momente.
Neue Impulse, um wieder freundlicher mit dir und deinen Gedanken umzugehen.
Für wen ist der Workshop?
Dieser Workshop ist für dich …
- wenn …
dein Kinderwunsch gedanklich sehr viel Raum einnimmt.
- wenn …
du häufig grübelst, dich mit anderen vergleichst oder Angst vor der Zukunft hast.
- wenn …
du immer wieder nach Antworten suchst und merkst, dass dir das ständige Nachdenken zunehmend Energie raubt.
Ganz egal, ob du …
- gerade erst auf dein Wunschbaby wartest
- schon lange im Kinderwunsch bist
- medizinische Unterstützung in Anspruch nimmst
Du brauchst keine Vorkenntnisse.
Nur die Bereitschaft, dir selbst 90 Minuten Aufmerksamkeit zu schenken.
Dein Live-Workshop
Raus aus dem Gedankenkarussell
90 Minuten für mehr innere Ruhe im Kinderwunsch.
-
OrtOnline via Zoom
-
Dauer90 Minuten
-
AufzeichnungKeine – nur live
-
InklusiveSOS-Arbeitsblatt als PDF
Deine Investition
49 €
90 Minuten nur für dich
Ja, ich möchte dabei seinDu erhältst die Zugangsdaten nach deiner Buchung.
Deine Kinderwunsch Expertin
Hallo, ich bin Monika Sageder
Als Kinderwunsch Coach, psychosoziale Beraterin und Mentaltrainerin begleite ich seit vielen Jahren Frauen durch die emotionalen Höhen und Tiefen ihres Kinderwunsches.
Eines begegnet mir dabei immer wieder:
Frauen, die unglaublich viel wissen, viel ausprobieren und sich so sehr bemühlen. Deren Kopf aber einfach keine Pause mehr macht.
Genau deshalb gibt es diesen Workshop. Damit du nicht noch mehr leisten musst, sondern wieder etwas mehr Ruhe finden kannst.
Gut zu wissen
Häufige Fragen
Muss ich meine persönliche Geschichte erzählen?
Nein. Du entscheidest selbst, wie viel du von dir teilen möchtest. Du kannst auch einfach zuhören und die Übungen für dich mitmachen.
Gibt es eine Aufzeichnung?
Nein. Der Workshop findet ausschließlich live am 28. Oktober statt. Bitte halte dir die 90 Minuten dafür frei.
Brauche ich Vorkenntnisse?
Überhaupt nicht. Die Inhalte und Übungen sind so gestaltet, dass du sie direkt im Alltag nutzen kannst.
Hilft mir der Workshop, schneller schwanger zu werden?
Der Workshop ist keine Fruchtbarkeitsbehandlung und kann keine Schwangerschaft versprechen. Sein Ziel ist, dich im Umgang mit belastenden Gedanken und emotionalem Stress zu unterstützen.
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