Eine 6 Schritte Überlebens-Strategie
Und wieder ein negativer Schwangerschaftstest. Dir ist zum Heulen. Womit hast du das verdient? Warum will es bei dir einfach nicht klappen? Und da ist es wieder: Dieses negative Gedankenkarussell und die Selbstvorwürfe. In dieser Podcast Folge bekommst du eine 6 Schritte Strategie, wie du einen negativen Schwangerschaftstest überleben kannst und mit dieser Situation besser umgehen kannst.
Denn eines ist sicher – und ich entschuldige mich hiermit für meine Ausdrucksweise – ein unerfüllter Kinderwunsch ist einfach nur Scheiße. Und es ist echt Scheiße Zyklus für Zyklus, Monat für Monat immer wieder nur einen negativen Schwangerschaftstest zu haben. Und es ist echt Scheiße, nach einer IVF-Behandlung, nach einer ICSI, nach einer Insemination, nach all dem Aufwand und finanzellen Ausgaben, wieder nur einen negativen Test zu haben. Es ist einfach nur Scheiße. Und Punkt.
In dieser Folge erfährst du:
- Welche Gefühle bei einem negativen Schwangerschaftstest normal sind
- Wie du mit den hochkommenden Gefühlen und Emotionen umgehen kannst
- Warum Alkohl doch keine Lösung ist
- Warum du damit aufhören solltest, dich selbst zu verurteilen
- Wie du deine Gefühle verarbeiten kannst
- Was Trauer mit einem negativen Schwangerschaftstest zu tun hat
- Wie du raus aus der Opferrolle kommen kannst
Klicke auf den Play-Button und höre dir die Podcast Folge jetzt an:
Folge 41: Und wieder ein negativer Schwangerschaftstest
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