(Er-)Kenne deine fruchtbaren Tage

In dieser Podcast Folge geht es um die Basics, die häufig nicht klar sind. Die Bestimmung deiner fruchtbaren Tage, deines Eisprungs.

In Folge 3 erfährst du:

  • 3 Methoden zur natürlichen Bestimmung deines Eisprungs
  • Warum der Eisprung nicht zwangsläufig in der Mitte des Zyklus ist
  • Wann dein 1. Zyklustag ist
  • Warum du die Tage vor dem Eisprung im Auge haben solltest

In dieser Podcast Folge geht es um die Basics, die häufig nicht klar sind. Die Bestimmung deiner fruchtbaren Tage, deines Eisprungs. Dies ist unerlässlich um natürlich schwanger werden zu können. Dennoch bestimmen ca. 90% aller Frauen ihren Eisprung falsch. Viele Frauen glauben, das der Eisprung in der Mitte des Zyklus stattfindet. Dies ist nur bedingt richtig. Wie du deine fruchtbaren Tage natürlich bestimmen kannst und warum das gerade bei Kinderwunsch so wichtig ist, erfährst du in dieser Episode. Zudem gehen wir der Frage nach, wann den nun der 1. Zyklustag tatsächlich ist und warum du die Tage vor dem Eisprung ebenfalls im Auge haben solltest.

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Herzlichst,

Deine Monika

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