Monika Sageder | Kinderwunsch Coaching - Baby Wunder

Online via Zoom oder vor Ort in Linz

Kinderwunsch Coaching
by Monika Sageder

Buche dir ein Herzensgespräch für 0 € und erfahre, wie dich mein Coaching unterstützen kann.

Herzlich Willkommen!

Schön, dass DU da bist!

Kennst du das...

Stress und Druck

Du versuchst schon länger schwanger zu werden, doch es will einfach nicht klappen?

Du wünscht dir die besten Voraussetzungen für eine Schwangerschaft, weißt aber nicht, wo du ansetzen solltest?

Sätze wie „Entspann dich doch“ kannst du nicht mehr hören und trotz vieler Versuche fragst du dich, was du noch tun kannst?

Dein Kinderwunsch bestimmt längst deinen Alltag, belastet deine Partnerschaft, dein Umfeld und auch dein Selbstvertrauen?

Gefühlschaos

Normalerweise bist du eine starke Frau, fühlst dich aber immer mehr wie ein Häufchen Elend?

Du bist total frustriert und weißt gerade nicht mehr, wie es weitergehen soll?

Immer wieder aufs Neue dieses Hoffen, Bangen und dann wieder Enttäuschung?

Du kennst dich selber nicht mehr, wirst von Tag zu Tag unglücklicher und mittlerweile wirkt sich dein Kinderwunsch auch auf andere Lebensbereiche aus?

Zeitfaktor

Du spürst, wie dir die Zeit davonläuft?

Fragst dich, ob du vielleicht schon zu alt bist und ob es mit dem Baby überhaupt noch klappen kann?

All deine Entscheidungen – sogar berufliche – hängen inzwischen davon ab, ob und wann du schwanger wirst?

Zudem bestimmen äußere Faktoren dein Timing, sodass dein Kinderwunsch immer mehr Druck erzeugt?

Einsamkeit

Du fühlst dich mit deinem Kinderwunsch oft alleine gelassen?

Deine Fragen bleiben unbeantwortet und die Leere, Traurigkeit und Einsamkeit werden stärker?

Während deine Freundinnen schwanger werden oder bereits Kinder haben, fühlst du dich ausgeschlossen und unverstanden?

Auch deine Familie und dein Umfeld wissen nicht, wie sie damit umgehen sollen und dir fehlt jemand, der dir einfach nur zuhört?

„Du musst den Weg nicht alleine gehen!“

Monika Sageder

Meine Angebote für dich

Kostenlos

Herzensgespräch

In einem kostenlosen 20 minütigen Herzensgespräch schauen wir gemeinsam, wo du gerade stehst und was du jetzt wirklich brauchst, damit du gestärkt und voller Vertrauen deinen Weg weitergehen kannst.

Online oder vor Ort

Kinderwunsch Coaching

Du wünscht dir eine ganzheitliche und persönliche Begleitung bei Kinderwunsch?

Dann ist mein Kinderwunsch Coaching genau das Richtige für dich. Hier geht es nur um dich, deine Bedürfnisse und deinen ganz individuellen Weg.

Online

Kurse & Programme

Entdecke tolle Kurse & Programme für deinen Kinderwunsch, wie das

Eizellen Power Programm,
Mind-Body-Baby Programm oder
Leichter schwanger werden

und viele mehr.

Ich begleite dich individuell mit viel Herz und Gefühl.

Professionell und mit umfassender Fachkompetenz

Hallo, ich bin Monika!

Kinderwunsch Coaching. Professionell. Individuell. Mit viel Herz.

Als Kinderwunsch Coach, Mentaltrainerin und Ernährungsberaterin begleite ich Frauen auf ihrem Weg zum Wunschkind.

Gleichzeitig weiß ich aus eigner Erfahrung, wie schmerzhaft ein unerfüllter Kinderwunsch sein kann.

Er beeinflusst nicht nur dich selbst, sondern oft auch Familie, Freundeskreis, Job, Partnerschaft und Selbstwertgefühl.

Ich weiß aber auch: Gut gemeinte Ratschläge wie „Entspann dich doch, dann klapp es schon“ helfen in dieser Situation überhaupt nicht. Sie tun eher weh.

Konkrete Lösungswege

Ich biete dir konkrete Lösungswege an, wie du das Vertrauen in dich, deine Körper und deine Fruchtbarkeit wieder erlangen kannst.

Ich biete dir einen verständnisvollen Raum zum Loslassen, zum Entspannen und zum Auftanken.

Gemeinsam finden wir deinen ganz persönlichen und individuellen Weg um vom Kinderwunschfrust zurück in die Lebenslust zu gelangen.

Ich begleite dich bei natürlichem Kinderwunsch und vor, während und nach einer Kinderwunsch Behandlung.

Die Transformation

Ich habe selbst erfahren, wie viel Mentaltraining im Kinderwunsch verändern kann. Ich durfte die wunderbare Erfahrung eines Kinderwunsch Coachings erleben und ich bekam immer weider das Feedback aus dem eigenen Bekanntenkreis, dass sich die meisten Frauen in ihrem Kinderwunsch so alleine fühlen. Unverstanden. Unglücklich.

Das muss aber nicht sein.

Ich folgte daher meinem Herzensruf und begleite nun betroffene Frauen – wie dich – auf diesem Weg.

Ich gebe dir einfach und hilfreiche Methoden an die Hand, wie du dein Mindset verändern kannst und so wieder ein erfülltes Leben mit Kinderwunsch leben kannst und deine Chance auf dein kleines Wunder dadurch erhöhen kannst.

Wenn wir gemeinsam arbeiten, erfahre ich einiges über dich. Daher finde ich es nur fair, wenn ich dir auch meine ganz persönliche Geschichte erzähle.

„Wenn du mit jemanden zusammen arbeitest,
der den Weg schon gegangen ist,
dann sparst du dir so viel Zeit und Energie!“

Monika Sageder

Das Ernährungsprogramm für bessere Eizellenqualität

Eizellen Power Programm

Das „Eizellen Power Programm“ ist dein 14-Wochen-Onlineprogramm für Ernährung und Lifestyle im Kinderwunsch. Du erhältst einen detaillierten Ernährungsplan, wertvolle Tipps zur Fruchtbarkeit und lernst, wie du deine Eizellenqualität mit Genuss und alltagstauglicher Ernährung positiv beeinflussen kannst.

Ernährung, die deine Fruchtbarkeit unterstützt.

Das Transformationsprogramm für Körper, Geist und Herz

Vom Kopf ins Herz

„Vom Kopf ins Herz“ ist das große Mind-Body-Baby Programm, das dich tiefgehend auf deiner Kinderwunschreise begleitet. Mit Coaching, Mind-Body-Methoden und kraftvollen Übungen findest du Klarheit, Vertrauen und stärkst deine Selbstheilungskräfte. Für mehr Leichtigkeit und Zuversicht auf deinem Weg zum Wunschkind.

Ganzheitliche Transformation für deine Kinderwunschzeit.

Herzensgespräch

Das persönliche Gespräch für Klarheit im Kinderwunsch

Im Herzensgespräch nehmen wir uns 20 Minuten Zeit, deine Situation und Wünsche anzuschauen. Du erhältst erste Impulse, neue Perspektiven und wir klären gemeinsam, wie ich dich am besten auf deinem Kinderwunschweg begleiten kann.

Podcast & Blog

Stöbere durch meinen Blog und entdecke interessante Beiträge rund um das Thema Kinderwunsch.

3 einfache Wege zu mehr Entspannung bei Kinderwunsch - Podcast Folge 67 - Baby Wunder der Kinderwunsch Podcast fürs Herz mit Kinderwunsch Coach Monika Sageder

3 einfache Wege zu mehr Entspannung bei Kinderwunsch

Entspannung bei Kinderwunsch bedeutet viel mehr als „einfach mal abschalten“. Im Kinderwunsch ist es nicht immer der volle Terminkalender, der stresst. Nein, es ist vielmehr das Hoffen, Warten, Zweifeln und Vergleichen. Dieser emotionale Stress ist unsichtbar, aber tief spürbar.
Hier erfährst du, wie du dich liebevoll entlasten kannst und warum dein Körper erst dann aufblüht, wenn er sich sicher fühlt.
Du erfährst, wie Stress auf Körper und Hormone

Was steht deiner Schwangerschaft im Weg - Wenn du einfach nicht schwanger wirst, obwohl du alles dafür tust. Podcast "Baby Wunder - Der Kinderwunsch Podcast fürs Herz von Monika Sageder" Folge 66

Kinderwunsch Blockaden lösen. Erfahre, was deiner Schwangerschaft im Weg stehen könnte.

Du hast schon so viel für deinen Kinderwunsch getan. Du achtest auf deine Ernährung, kennst deinen Zyklus in- und auswendig, vielleicht hast du sogar medizinische Behandlungen hinter dir. Und trotzdem bleibt dein Bauch leer. Womöglich liegt es nicht nur am Körper, sondern an etwas Tieferem. An unbewussten Ängsten, alten Erfahrungen oder inneren Blockaden. Hier erfährst du, wie du diese Kinderwunsch Blockaden lösen kannst. Liebevoll, achtsam und ganz ohne Druck.

Was du nicht über Spermienqualität wusstest. Warum Fruchtbarkeit ein WIR-Thema ist.

Was du nicht über Spermienqualität wusstest

Hast du dich schon mal gefragt, warum beim Thema Kinderwunsch fast immer die Frau im Mittelpunkt steht? Zyklus beobachten, Vitamine nehmen, Ernährung umstellen, Mindset stärken. All das landet meiste automatisch bei der Frau. Und der Mann? Oft nur ein Spermiogramm, ein kurzes „Alles okay“ und damit ist das Thema für ihn erledigt.
Doch das ist ein großer Irrtum: Die Spermienqualität entscheidet genauso über eine Schwangerschaft wie die Eizellenqualität und

Die 10 ultimativen Tipps bei Kinderwunsch

So kommst du in deinen optimalen fruchtbaren Zustand,
selbst mit 35+ und über 40.